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Actualités - Découvrez ici les actualités de la convention citoyenne étudiante de l'université Sorbonne Nouvelle

Groupe Corps, Santé, Sport et Bien-Être

CCE USN

Étape 1 sur 3
Journées de lancement 17/10/2024 - 18/10/2024
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Changements sur "Qi Kong et exercices d'étirements"

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  • +["Qi Kong pour lutter contre la sédentarité des étudiants. Selon le modèle des écoles asiatiques et de certaines entreprises, nous proposons d'instaurer un temps d'étirements (5 minutes nécessaires seulement). Rester trop assis nuit à la santé, ces cinq minutes suffisent à maintenir les articulations en bonne santé. Utilité sur le long terme. Possibilité de former des étudiants volontaires à cet exercice de 5 minutes. On peut envisager d'instaurer ce temps au milieu d'un cours de 2 ou 3h, de proposer une pause aux élèves en BU etc.\n\nIdée en développement, dialogue avec Colette Nadin. Ressources : SUAPS."]
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Avatar: SANTÉ BIEN-ÊTRE Romane SANTÉ BIEN-ÊTRE Romane
Version créée le 18/10/2024 15:08